Airfryer – ett måste i köket

Airfryern är en av de mest populära nya hushållsapparaterna som allt fler svenskar utrustar sina kök med. Anledningarna till detta är många. En airfryer är en enkel men samtidigt en smart uppfinning som gör matlagningen nyttigare, snabbare, godare och enklare. Är du en av dem som nu tänker: “En Airfryer? Vad i helskotta är det? […]

Vad avgör smaken på vinet?

Det finns ett antal faktorer som avgör hur ett vin smakar – detta är anledning till att vinprovning är så populärt men också så svårt. Vinsmaker är länkade med – så man bör försöa notera liknande eller olika smaker i gomen jämfört med i näsan. Ibland kan olika smaker uppfattas på olika ställen, men det […]

LED-ljus, hur fungerar det?

LED-ljus har blivit extremt populärt de senaste åren. LED-lampor men även LED Lysrör, halogenlampor och led armaturer har blivit en vanligt syn i svenska hem. Om du känner du osäker på vad LED-ljus är – läs då vidare. LED: Historien Den första som upptäckte det som idag är känt som LED-ljus var en engelsman vid […]

Hur viktig är egentligen sömnen?

Sömn är egentligen lika viktigt för din hälsa som kost, näring och träning. Oavsett om du är gammal eller ung förbättrar rätt mängd sömn och kvaliteten på sömnens den övergripande mentala hälsan hos personer. Den hjälper kroppen att upprätthålla och reglera många vitala funktioner som ger kroppen möjlighet att reparera celler och vävnad, kunna växa […]

Har du ömma muskler? Ibland är det inte alltid så lätt att veta varför man har ömma muskler. Det kan finnas många olika orsaker till det och då kan det vara en bra idé att testa sig fram till vad det är som provokerar ömheten. Om du håller på med olika sporter kan det göra […]

Så tar du hand om din hud

Att ta hand om sin hud kan vara en utmaning. I den här artikeln tipsar vi om hur du kan motverka för tidigt åldrande och få en fräsch och fin hud. Hur huden mår beror på en rad olika faktorer, såsom arv, hälsa, kost och ålder. Det finns även andra livsstilsfaktorer som spelar in. Somliga […]