Varma händer i skidbacken

En av de delar på kroppen som är mest känsliga för kyla är händerna. Ett par varma och slitstarka handskar är ett måste när du är utomhus under kallare temperatur. För dig som åkt skidor vet hur kallt det är stoppa ner en hand utan handske ner i snön. Ett par Hestra handskar är perfekt […]

Hur viktig är egentligen sömnen?

Sömn är egentligen lika viktigt för din hälsa som kost, näring och träning. Oavsett om du är gammal eller ung förbättrar rätt mängd sömn och kvaliteten på sömnens den övergripande mentala hälsan hos personer. Den hjälper kroppen att upprätthålla och reglera många vitala funktioner som ger kroppen möjlighet att reparera celler och vävnad, kunna växa […]

Skolor för alla

Något av det viktigaste som samhället producerar är utbildning. Det finns ingen ände på hur mycket tid som skulle kunna läggas på att förklara hur vikttig utbildning är för ett samhälle på alla plan. Det handlar om ekonomisk tillväxt, det handlar om att kunna erbjuda ett bra samhälle att leva i och det handlar också […]